오늘의 식단

2025 . 12 . 4주
오늘의식단
날짜 아침 점심 저녁 간식
12월 21일 일요일 흰쌀밥/호박죽
근대된장국
깻잎순어묵볶음
도토리묵*양념간장
세발나물무침
배추김치
흑미밥/쇠고기야채죽
김치 콩나물국
양념돼지갈비볶음
(대체식품:두부조림)
무말랭이무침
적상추쌈*쌈장
배추김치
현미밥/7곡식죽
닭곰탕
분홍소세지전
표고간장조림
꼬시래기초무침
배추김치
오전 :
오후 :
559Kcal 682Kcal 641Kcal
12월 22일 월요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
12월 23일 화요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
12월 24일 수요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
12월 25일 목요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
12월 26일 금요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
12월 27일 토요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal