오늘의 식단

2025 . 09 . 4주
오늘의식단
날짜 아침 점심 저녁 간식
9월 21일 일요일 흰쌀밥/팥죽
쇠고기미역국
어묵감자볶음
근대된장무침
간장마늘쫑조림
배추김치
보리밥/쇠고기야채죽
시금치된장국
가자미무조림
야채튀김
고춧잎나물무침
배추김치
현미밥/닭고기맛죽
양송이스프
고구마치즈돈까스
청경채나물무침
양배추샐러드
배추김치
오전 :
오후 :
563Kcal 661Kcal 675Kcal
9월 22일 월요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
9월 23일 화요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
9월 24일 수요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
9월 25일 목요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
9월 26일 금요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
9월 27일 토요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal