오늘의 식단

2025 . 06 . 3주
오늘의식단
날짜 아침 점심 저녁 간식
6월 15일 일요일 흰쌀밥/쇠고기야채죽
어묵탕
고기완자전
미역줄기볶음
쌈추된장무침
배추김치
보리밥/팥죽
파계란탕
김치제육볶음
감자채양파볶음
상추겉절이무침
백김치
현미밥/콩죽
청국장
분홍소세지전
견과류멸치볶음
깻잎순된장무침
배추김치
오전 :
오후 :
593Kcal 725Kcal 598Kcal
6월 16일 월요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
6월 17일 화요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
6월 18일 수요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
6월 19일 목요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
6월 20일 금요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal
6월 21일 토요일 오전 :
오후 :
Kcal Kcal Kcal