날짜 | 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 |
---|---|---|---|---|
7월 13일 일요일 | 흰쌀밥/녹두죽
두부계란국 깻잎순어묵볶음 들깨무나물볶음 고들빼기무침 배추김치 |
흑미밥/팥죽
추어탕 닭가슴살카레볶음 브로콜리명란마요무침 열무된장무침 배추김치 |
현미밥/두부황태죽
근대된장국 꽁치김치찜 고사리들깨볶음 가지나물무침 배추김치 |
오전 : 오후 : |
530Kcal | 724Kcal | 656Kcal | ||
7월 14일 월요일 | 오전 : 오후 : |
|||
Kcal | Kcal | Kcal | ||
7월 15일 화요일 | 오전 : 오후 : |
|||
Kcal | Kcal | Kcal | ||
7월 16일 수요일 | 오전 : 오후 : |
|||
Kcal | Kcal | Kcal | ||
7월 17일 목요일 | 오전 : 오후 : |
|||
Kcal | Kcal | Kcal | ||
7월 18일 금요일 | 오전 : 오후 : |
|||
Kcal | Kcal | Kcal | ||
7월 19일 토요일 | 오전 : 오후 : |
|||
Kcal | Kcal | Kcal |